[Василисище]

А правда, что если анализы на гормоны не выявили отклонений, то с психической стороны всё в порядке?

@темы: РазКОШления

Comments

[Hellraiser-ru]

Нет.

[.Х.]

Не-а. Гормоналка, особенно щитовидка - одна из возможных причин эмоциональной нестабильности и/или депрессии, если жалобы на настроение и всё такое - первым делом гонят к эндокринологу, но, к сожалению, часто что-то в психике ломается и без того. Те же неврозы, не эндогенные депрессии, эмоциональная нестабильность из-за чего-то ещё (1 - внешних причин, 2 - недостатка минералов и витаминов, 3 - хронических болячек вроде не с головой, но отдающихся на неё, с сердечными болезнями так бывает).

[Тень Черного Зверя]

Василисище, абсолютная неправда!
Психические проблемы могут быть вызваны проблемами тела или маскироваться под них. Но хорошие анализы на гормоны не гарантируют, что нет психологических проблем.

[Василисище]

Всем спасибо, а то я запуталась)

[.Х.]

Но вообще, если гормоны ок, то следующим этапом правда стоит проверить, всего ли хватает в питании. И уже если и с этим ок, сложное раскапывание чего-же тогда с крышей.

[Василисище]

Дани Адская Лиса, и как это проверяется?

[.Х.]

Анализы.Что-то кровь, что-то моча, что-то - волосы-ногти.
А перед этим можно погуглить, чего и сколько вообще надо есть для сбалансированного поступления веществ и сравнить со своим рационом. Избыток чего-то тоже не хорошо (но не помню, отдаётся ли на психике, а вот по витаминам и микроэлементам среди прочих последствий недостатка - депрессия, апатия, бессонница, утомляемость, раздражительность... если не хватает сразу нескольких - это ж то ещё психичное комбо).

[Василисище]

Дани Адская Лиса, спасибо, погуглю)

[.Х.]

Может, часть влияет через гормоны, не помню, но по-моему, далеко не всё.

Вот чего нашла навскидку.

Дефицит витамина А:
сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
Дефицит витамина В1:
диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
Дефицит витамина В2:
стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
Дефицит витамина В3:
слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
Дефицит витамина В6:
слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
Дефицит витамина В12:
анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
Дефицит витамина С:
общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
Дефицит витамина D:
у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
Дефицит витамина D3:
плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
Взрослым нехватка D тоже аукается, если что.
Дефицит витамина Е:
склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
Дефицит витамина К:
нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
Дефицит витамина Р:
появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
Дефицит витамина РР:
апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
Дефицит витамина Н:
появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

И по дефициту микроэлементов

Йод
Бледность кожи, тусклость волос, вечное чувство холода, одышка, ухудшение слуха и памяти, вялость и отсутствие желания что-либо делать, возможна даже апатия.
Кальций
Бессонница, ломкость ногтей и волос, повышенная болезненность дёсен, проблемы в работе желудка, появление нервозности, может дойти до депрессивного состояния. У детей наблюдается гиперактивность.
Железо
Плохой аппетит, частая физическая усталость, хрупкость ногтей, проблемы со стулом, затрудненное сглатывание слюны и ее недостаток во рту, сбои в работе сердца и селезенки, депрессия.
Медь
Разнообразные формы анемии, плохой синтез гемоглобина и обмен железа, снижение памяти, резкие признаки старения.
Магний
Частые головокружения, судороги в мышцах, бессонница, резко меняющееся настроение, головная боль, ломкость ногтей, волос и зубов.
Селен
Плохая работа щитовидной железы, печени и поджелудочной, резкое ухудшение памяти, дисбактериоз, появление седых волос.
Цинк
Появление белых пятен на ногтях, предрасположенность к вирусным заболеваниям, резкое появление аллергии, высокая утомляемость.
Молибден
Раздражительность, частые головокружения, возможны обмороки, бледность кожи, проблемы с сердцем, аллергия.
Марганец
Медленный рост волос и ногтей, отвращение от сладкого, тошнота и рвота, высыпания на коже, потеря веса.
Хром
Проблемы с кожей, проблемы с щитовидной железой, отвращение от сладкого, повышенный холестерин

Ну, да, вижу, часть влияет на щитовидку, значит их последствия, скорей всего, через её гормоны, и если с ними ок, то это не оно.